劉孜:閉目緩解緊張
“考試最忌諱緊張”,劉孜說,“我以前考試也非常緊張,但后來找到了一些好方法。閉上眼睛,平心靜氣,深深吸氣,稍停幾秒,慢慢吐出,可以達(dá)到身心松弛的目的。”劉孜還介紹說,做題的順序要先易后難,遇到較難的題目可以先跳過,同時(shí)自我安慰鼓勵(lì),不要慌亂,要有信心。
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