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        茱莉減肥上癮 產后已減25公斤還要再減13公斤
        
					
        
					
        2008年11月11日 15:08 來源：信息時報    發表評論  
        
					
        
					
        
					
         
        前日茱莉一襲黑裙參加《功夫熊貓》DVD上市活動，手腳皆瘦到青筋暴露。

               
					
        
					
        
					
        　　信息時報訊 安吉莉娜·茱莉7月生完龍鳳胎后，靠著節食迅速甩肉25公斤。但有醫師就警告說，她每天只吃1千卡熱量的食物，不足以應付每天哺乳和活動所需的熱量，營養不足的母奶可能影響寶寶發育！ 
        


        　　據美國雜志《In Touch》報道，173公分的茱莉，產前45公斤，懷孕后期增至82公斤，產后為了盡快瘦身，每天只吃三四次少量食物，而且下午5時以后就不再吃東西。她每天只攝取1千卡的熱量，搭配1小時以上的運動，果然在3個月后如愿減重25公斤。
        


        　　針對茱莉這種極盡瘋狂的瘦身方式，有美國醫師擔憂地表示，節食讓她營養不均衡，缺乏維生素和礦物質，母乳品質就會變差。而且她每天除了喂兩個新生兒喝母乳，還要花體力、心思照顧其他4個小孩，每天只攝取1千卡熱量根本不足以支持她1天的活動，本身健康也會亮紅燈。有營養師就建議茱莉說，依她的活動量，每天至少應攝取2500卡熱量，并且多補充魚、蔬菜和谷類，制造母乳。 盡管如此，但茱莉仍嫌自己不夠瘦，希望再減13公斤，才算真正恢復懷孕前的體重。泰漁


        

        
					
        
					
        【編輯:張哉麟】
        
					 
        
  
	
        
		
		  
        
		  
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