中新網(wǎng)12月11日電 據(jù)濟南市僑聯(lián)消息,為促進僑界和諧,保障老歸僑身心健康,度過一個和諧安康的晚年,12月9日,山東省濟南市槐蔭區(qū)僑聯(lián)與致公黨槐蔭區(qū)支部共同舉辦了以“關愛老人 共創(chuàng)和諧”為主題的心理健康知識講座。
講座邀請了國家心理咨詢師陳海云授課。陳海云以“心理養(yǎng)生,和諧人生”為主線,用通俗易懂、簡潔明了的語言從五個方面為僑界朋友講解了身心健康知識,并配以親身經(jīng)歷,生動具體地講解了生活中經(jīng)常出現(xiàn)的心理問題及排解方式。
陳海云針對個別歸僑多年在心理上存在的癥結,承諾將逐一上門走訪,幫助其緩解心理壓力,促進身心健康,讓他們幸福快樂地生活。
廣大歸僑對此次講座反映熱烈,紛紛表示這次講座組織的及時有效。通過這次活動,對身心健康有了更加全面直觀的了解,懂得了在退休后如何以平常心態(tài)正確面對和處理與社會、家庭、朋友間的關系,做到及時預防和糾正不健康心理,健康幸福地安度晚年。
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