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          專家提醒高原救援應從五個方面應對高原反應
        2010年04月20日 13:28 來源:新華網  發表評論  【字體:↑大 ↓小

            玉樹地區海拔3900米,具有典型的高原氣候特點:低氧壓、缺氧、高輻射、高寒、晝夜溫差大。高原救援易出現心悸、胸悶、輕度呼吸困難、頭痛、失眠、肌肉酸痛等高原反應,甚至因感冒引發急性肺水腫和急性呼吸衰竭等。

          針對這一情況,總參總醫院駐玉樹抗震醫療隊呼吸科專家郭青云提醒,高原救援和作業要從五個方面應對高原反應:

          一、不宜隨意吸氧。普通的高原反應一般1~3天后癥狀會逐步好轉,直至消失,但有部分遲發反應者,癥狀可能會延續到一周左右。有這類高原反應者不需吸氧,若隨意吸氧易導致對氧氣的依賴,從而延長適應高原環境的時間。

          二、行動要緩慢。進入高原第一周(尤其是前3天),不要急速行走、跑步,即使有緊急任務,也要勞逸結合。

          三、不宜暴飲暴食。要多吃水果、蔬菜,盡可能多飲水,但不可暴飲暴食,以免加重消化系統的負擔。為有效防止水分從體表丟失,可使用唇膏、防曬霜等護膚品。為盡快適應高原環境,盡量不要飲酒、吸煙。

          四、要嚴防發生感冒。在高原的感冒,最易誘發高原肺水腫。高原晝夜溫差大,需要嚴格防寒、保暖。一旦發生高熱、嚴重呼吸困難和口唇紫紺等癥狀,應立即就診,不可耽誤救治時機。

          五、適當服用緩解高原反應的藥物。進入高原地區前兩天,可口服紅景天、肌苷片等藥物,以減輕進入高原后的不良反應。 (孫進軍、黎云)

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        直隸巴人的原貼:
        我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標準已數年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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