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                        2024年11月27日 09:47　來源：中國新聞網
                        
        
                            
        
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        　　中新網11月27日電 有研究顯示，相比久坐不動的人，業余跑步者患膝關節炎和髖關節炎的風險反而更小。但大家要注意，跑步的時候，還是要注意跑步的姿勢和跑步的量。有研究顯示，對于專業跑步選手來說，經常進行高強度跑步訓練(每周跑步超過 92 公里)，患骨關節炎的風險確實會更大。(來源：@科學辟謠 中國新聞網微博 )
        


        



         【編輯:付子豪】 
        
                        
        
                        
        
                        
                        
                        
                        
                    
        
                
        
                
                
                
        
                    
                
        

                
                
                
        
                    
        
                    
        
                
        
                
                

                

                
                
        
                    
        
                    
        
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