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          教你八招有效制服食欲 (7)
        


        2009年07月15日 10:48　來源：環球網　發表評論　　【字體：↑大 ↓小】
        





        

        
  
        
    
    
        		
    
  
        

        


        




         
        

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        　　7.認識到饑餓
        

        　　即使你僅僅一小時前才吃過，你又想吃了。如果你是真的餓了，那么選擇牛排，不要選擇糖果。其實你可以換個環境試試，轉移自己的注意力。
        

        

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        【編輯:張艷紅】
        

        



        



        






        

        











        





        


        


        

        

        
  

        

        

        


        

        
        
        
        
        
        

        

        

        



        






        

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        直隸巴人的原貼：
        我國實施高溫補貼政策已有年頭了，但是多地標準已數年未漲，高溫津貼落實遭遇尷尬。
        

        

        

        

          
        

        

        

         

        

        
      
        
      
        

        


        









        









        






        








        




        

        

         
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