中新社北京七月三十一日電 題：非典結束北京大學生暑期忙健身

　　作者 陳琛

　　剛剛結束的“非典”改變了北京高校大學生的暑假生活方式。很多家在北京或暑假不回家的大學生都趕到健身房辦理了月卡，準備好好過把健身的癮。

　　就讀于海淀區一高校的女生王某是一個健身愛好者，她表示，一些高校能夠提供的健身場所有限，健身設備和器材也不富裕，健身項目相對較少，大學生們就從其他渠道尋求滿足，比如去檔次不是太高的健身房，接受專業教練的指導，更加科學的健身。

　　北京大學的本科生小陳說，平時同學們總是匆匆往返于教學樓和圖書館，應付沉重的學業負擔，很難再有多余的精力去健身場所鍛煉。現在到了暑期，能夠自由地支配時間，可以放松的健身一把。

　　走在北大校園幽靜的小路上，經常會有跑步的同學從身邊經過。生物系的王恩玨每天從圖書館回來路過操場時，總要去練習一會器械，親歷了SARS的他說：“現在覺得還是有個好身體最重要。其實有了健身的觀念，隨時隨地都可以鍛煉身體。暑假期間健身項目很多，大家鍛煉的時間也長了，打球跑步游泳這些活動簡單易行，花費也不貴，同學們都很喜歡。”北京大學山鷹社的同學每周都有固定的訓練，近日，攀登隊長帶領十六名社員攀登青海玉珠峰，有十二人登頂。

　　北京大學生的健身方式越來越豐富，呈現出多樣性的特點。以前大學生為了塑造形體美跳健身操，前兩年街舞流行起來，而現在，練習搏擊健身操、瑜珈健身操、拉丁健身操和散打、武術、跆拳道以及攀巖等刺激運動項目，成為北京大學生的時尚。北京高校一位負責人說，現在大學生健身意識提高了，健身興趣增強了，藝術體操、體育舞蹈等集體育、美育于一體的健身方式也引進健身課堂。

　　自覺健身已成為大學生日常生活中重要的一部分。同學之間請客不去飯館，而是去健身場地打球，這成了大學生中很時髦的交誼方式。

　　SARS橫行期間，大學生出于自衛的本能將健身列為生活中的頭等大事；疫情過去之后，很多大學生已經學會如何培養自己健康的生活方式。把健身自然溶入到生活當中，更科學、更多元的展示自己健與美的風采成為首都大學生新的生活方式。