中新社北京3月8日電 題：小小少年煩惱多，青少年的“心事兒”如何解？

　　中新社記者 吳侃 鄭嘉偉

　　中國科學(xué)院心理研究所近期發(fā)布的《中國國民心理健康發(fā)展報(bào)告(2021-2022)》顯示，在參與調(diào)查的3萬多名青少年中，有14.8%存在不同程度的抑郁風(fēng)險(xiǎn)。

　　青少年時(shí)期是心理發(fā)展的重要階段，青少年在學(xué)習(xí)如何適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的過程中，容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等問題。如何為青少年心理健康筑牢防護(hù)屏障？2023年全國兩會(huì)期間，多位代表委員就此建言。

　　強(qiáng)化家庭心理健康指導(dǎo)

　　“小孩子不要太矯情”“等青春期過去就好了”……青少年的心理健康問題容易被家長忽視，部分家長將其當(dāng)成青春期的胡思亂想，未能及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)和干預(yù)，導(dǎo)致問題不斷升級(jí)。

　　“家長是識(shí)別孩子心理疾病的‘第一道關(guān)卡’?！比珖f(xié)委員、湖南省岳陽市岳陽樓區(qū)橋西小學(xué)工會(huì)主席柳玲玲表示，家長應(yīng)當(dāng)給予孩子更多關(guān)注和理解，重視孩子心理健康問題，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)帶孩子去專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)治療。

　　全國政協(xié)委員、北京中醫(yī)藥大學(xué)國學(xué)院教授張其成認(rèn)為，應(yīng)該對(duì)家長進(jìn)行心理健康教育理念和方法的科普與指導(dǎo)，選擇幾個(gè)試點(diǎn)地區(qū)，編寫家長專用的青少年心理健康教育教材，家庭、學(xué)校、社會(huì)三方聯(lián)合，建構(gòu)有利于青少年人格、心靈以及學(xué)業(yè)成長的三維支持系統(tǒng)。

　　補(bǔ)齊學(xué)校心理健康教育短板

　　學(xué)校是青少年成長的重要場所，補(bǔ)齊學(xué)校心理健康教育短板“刻不容緩”。全國政協(xié)委員、云南工商學(xué)院執(zhí)行校長李孝軒建議，各級(jí)各類學(xué)校建立心理健康教育定期評(píng)估機(jī)制，落實(shí)“一生一策”心理健康檔案，及時(shí)干預(yù)學(xué)生心理問題；增加心理健康教育和社會(huì)實(shí)踐課時(shí)比重，引導(dǎo)學(xué)生自我調(diào)適，減輕心理壓力，預(yù)防心理問題的發(fā)生。

　　柳玲玲說：“學(xué)校應(yīng)強(qiáng)化心理疏導(dǎo)力度，具體來說，應(yīng)定期組織相關(guān)培訓(xùn)，提升教師對(duì)抑郁、精神障礙、焦慮障礙等問題的識(shí)別處置能力及心理疏導(dǎo)能力；在學(xué)校定期開展青少年心理健康問題篩查，加強(qiáng)學(xué)校心理咨詢、心理治療等設(shè)施和人員配備?！?/p>

　　全社會(huì)合力提供系統(tǒng)性支援

　　呵護(hù)青少年心理健康，全社會(huì)應(yīng)形成合力。柳玲玲還建議，加強(qiáng)青少年心理預(yù)防和治療服務(wù)設(shè)施建設(shè)，加大精神科醫(yī)師、心理治療師等精神衛(wèi)生領(lǐng)域人才的培養(yǎng)力度；有條件的醫(yī)院開設(shè)青少年心理健康專科，通過配置醫(yī)療資源提升治療能力。

　　“建議把心理咨詢與心理治療納入醫(yī)保，以減輕就醫(yī)負(fù)擔(dān)?！睆埰涑杀硎?，廣東省率先進(jìn)行了嘗試，《廣東省基本醫(yī)療保險(xiǎn)、工傷保險(xiǎn)和生育保險(xiǎn)診療項(xiàng)目目錄(2021年)》明確將多項(xiàng)有關(guān)心理健康測評(píng)的診療項(xiàng)目納入醫(yī)保支付范圍，建議逐步在全國推廣施行。

　　李孝軒注意到，近年來，劇本殺、密室逃脫等業(yè)態(tài)受到年輕群體的喜歡，其中一些恐怖、血腥和暴力元素可能對(duì)青少年心理健康產(chǎn)生不利影響，建議加強(qiáng)監(jiān)管，建立前置審查、限制性分級(jí)機(jī)制，并進(jìn)行跟蹤監(jiān)測。

　　新科技為心理健康“把脈”

　　近年來，以人工智能和虛擬現(xiàn)實(shí)等數(shù)字技術(shù)為依托的新興心理健康服務(wù)設(shè)備應(yīng)運(yùn)而生，為青少年心理健康建設(shè)帶來新的可能。

　　全國人大代表、科大訊飛董事長劉慶峰建議用人工智能關(guān)懷青少年心理健康，搭建管理平臺(tái)，建立從篩查預(yù)警到干預(yù)追蹤的全流程管理機(jī)制，提升全國青少年心理篩查覆蓋率和預(yù)警準(zhǔn)確率?！澳壳埃覀儓F(tuán)隊(duì)已在合肥等城市學(xué)校試點(diǎn)推廣‘減壓星球’，開展心理篩查和輔導(dǎo)?！?/p>

　　“建議組織相關(guān)專家開發(fā)專門針對(duì)中小學(xué)生的心理健康測評(píng)系統(tǒng)，通過大數(shù)據(jù)進(jìn)行動(dòng)態(tài)追蹤和全面分析?！睆埰涑烧f，可以創(chuàng)新采用增加三維動(dòng)畫、人機(jī)互動(dòng)等測評(píng)手段，提高量表篩查的信度，一旦發(fā)現(xiàn)問題進(jìn)行有效跟蹤。(完)