中新網(wǎng)9月4日電 根據(jù)流行病學(xué)規(guī)律，每年的冬春季都是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，對SARS高度戒備的今冬明春，據(jù)醫(yī)學(xué)專家估測，也正是流感的多發(fā)時段。解放軍報指出，為了不讓流感攪了SARS防范陣營，做好今冬明春流行性感冒的預(yù)防工作顯得尤為重要。

　　(1)大力開展健康教育，利用墻報、廣播、上衛(wèi)生課等形式，傳授衛(wèi)生防病知識；

　　(2)保持室內(nèi)外通風(fēng)，加強(qiáng)身體鍛煉，提倡冷水洗臉，以增強(qiáng)機(jī)體耐寒能力；

　　(3)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蛋白質(zhì)食物，適當(dāng)補充維生素C；

　　(4)接種流感疫苗，重點是醫(yī)務(wù)人員、老人、兒童。應(yīng)當(dāng)注意的是，疫苗要選用當(dāng)?shù)亓餍卸局曛瞥傻牧鞲袦p毒活疫苗，另外，有發(fā)燒、過敏史、孕期、經(jīng)期的人不宜進(jìn)行預(yù)防接種，接種三天內(nèi)，要避免做劇烈運動；

　　(5)藥物預(yù)防。采用服用藥物方法來預(yù)防流感也是比較有效的�；鶎硬筷牽刹捎冒逄m根湯劑(板蘭根1500克，加水煎后，可供120人一次服用)預(yù)防流感。(任志強(qiáng)、劉蓓)