紅杏枝頭春意鬧，你不睡覺(jué)我睡覺(jué)
2022年03月21日 08:04 來(lái)源：中新網(wǎng)微信公眾號(hào)
參與互動(dòng)
參與互動(dòng)“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，看似一年四季都可以找到睡懶覺(jué)和賴床的理由，但是你真的睡得好嗎？
人一生中有1/3的時(shí)間在睡眠中度過(guò)，然而因?yàn)榉N種原因，越來(lái)越多的人深陷晚上睡不著早上起不來(lái)的“困”境中。
怎樣才能好好睡一覺(jué)，來(lái)看看它們睡得多香，說(shuō)不定可以治愈你的“失眠癥”！
春眠不覺(jué)曉，睡覺(jué)要趁早。
夜來(lái)睡得香，身體更健康。
今天是世界睡眠日，
晚上睡前拿出來(lái)看看，
好好睡一覺(jué)吧！
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